Zubereitung: Das Gemüse parallel öffnen, in einen kleinen Topf umfüllen und bei mittlerer Hitze rührend einmal aufkochen lassen.
Zutaten: Wirsing 80%, Karotten, Sellerie, Vegane Sahne auf Linsenbasis, Maisstärke, Salz
Allergene: Sellerie
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Durchschnittliche Nährwerte
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pro 100g
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kJ / Kcal
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292,56 / 70,11
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Fett
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5,55g
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davon ges. Fettsäuren
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3,27g
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Kohlenhydrate
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2,97g
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davon Zucker
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2,43g
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Ballaststoffe
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2,42g
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Eiweiß
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2,05g
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Salz
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0,06g
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